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Livro - SwáSthya Yôga em Dupla - Gustavo Marson

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O livro SwáSthya Yôga em Dupla contém mais de 200 fotos de técnicas corporais executadas a dois com suas respectivas descrições.

 

Descrição do Produto

O livro SwáSthya Yôga em Dupla contém mais de 200 fotos de técnicas corporais executadas a dois com suas respectivas descrições.

Este tipo de prática visa desenvolver:

  • maior integração entre os praticantes;
  • descontração e profundidade nas técnicas;
  • superação dos limites em flexibilidade e tônus muscular;
  • maior concentração e estímulo da sensorialidade e sensibilidade.

Autor: Gustavo Marson

Formato: 15x23

130 Páginas

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