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DVD - Curso Básico de Yôga - Aula 06 - Ashtánga Sádhana

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Descrição Rápida

Se você quer vivenciar uma experiência fascinante, não deixe de estudar esta aula. Ela analisa em detalhes o ashtánga sádhana, a prática ortodoxa de SwáSthya o Yôga Pré-Clássico. Ela é integrada por oito partes: mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama. Entenda a relação de forças que existe entre os seus diferentes feixes de técnicas.


Descrição do Produto

Se você quer vivenciar uma experiência fascinante, não deixe de estudar esta aula. Ela analisa em detalhes o ashtánga sádhana, a prática ortodoxa de SwáSthya o Yôga Pré-Clássico. Ela é integrada por oito partes: mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama. Entenda a relação de forças que existe entre os seus diferentes feixes de técnicas.

Informações do DVD:

Duração: 95 min

Gênero: Videoaula

Menu: Português

Áudio: Português

Região: Todas

 

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